Back Pain อาการปวดหลัง

อาการปวดหลัง[Back Pain]

การปวดหลัง เกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งพอจะรวบรวมได้ดังนี้:

   การปวดหลัง ที่เกี่ยวกับการใช้ชีวิต ประจำวัน

   การปวดหลัง ที่เกิดจากโครงสร้างของร่างกาย

 

สาเหตุของการปวดหลัง ที่เกิดจากการใช้ชึวิตประจำวัน

  1 ] การนั่งทำงานที่ไม่ถูกท่า หรือการนั่งเป็นเวลานานๆ ทำให้เกิดอาการเกรงของกล้ามเนื้อ และมีอาการปวดเมื่อย หากมี่การสะสมมากๆ อาจเกิดการ เกรงตึง ของกล้ามเนื้อ เป็นสาเหตุของ การปวดหลังได้

  2 ] การนั่งขับรถยนต์ เป็นเวลานานๆ

  3 ] การเดิน การยืน 

  4 ] การสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม

  5 ] การใช้อิริยาบถที่ไม่ถูกต้อง เช่น นั่งหลังค่อม การนอน บนที่นอนนุ่มเกินไป

        การนอนนบเก้าอี้ผ้าใบชายหาด

  6 ] น้ำหนักตัว มากเกินมาตราฐาน

  7 ] ปวดหลังจาก กล้ามเนื้อหลัง หรือเอ็น ฉีกขาด จากการเล่นกีฬา หรือ การยกของหนัก

  8 ] หมอนรองกระดูกสันหลังเดลื่อน

  9 ] การสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม หรือ ใส่รองเท้าส้นสูง

 10] เกิดจากอุบัติเหตุต่างๆ

  สาเหตุการปวดหลัง ที่เกิดจากโครงสร้างของร่างกาย

  1 ] เกิดจากกระดูกสันหลังผิดรูปร่าง เช่น รูปของกระดูกสันหลังโค้งเป็นรูปตัว เอส [ s ]
 
  2 ] ความยาวของขาไม่เท่ากัน
 
  3 ] สะโพกไม่สมดุล

  4 ] ก้นงอนเกินปกติ

 

  ใครควร นวด กด จุด จัดกระดูก[ Thai Spinal Massage]   

   การจัดกระดูก เหมาะสำหรับ ผู้ที่

  -   ปวดหลัง                                            -  ปวดศีรษะ  ปวดไมเกรน

  -   ปวด หรือ ชา แขน ขา                        -  ปวดตามข้อ

  -   ปวดเข่า                                             -  ปวดข้อเท้า

  -   หมอนรองกระดูกเคลื่อน                  -   บาดเจ็บจากการ เล่นกีฬา เช่น

  -   เต้นแอร์โรบิก เทนนิส กอล์ฟ วิ่ง ปั่นจักรยาน

  -  นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย                         -   ปวดไหล่ ไหล่ติด ยกแขนไม่ขึ้น

  -  เวียนศีรษะ                                            -   อาการเครียด

  -  ผู้ที่อ่อนเพลีย จากการเดินทางบนเครื่องบิน [ jet lag]

                 ด้วยประสบการณ์ที่ยาวนาน เรายินดีให้คำปรึกษา เพื่อให้ท่านมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง 
มีความสุข โทร 081 867 6361, 08 222 82 651